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不少人都觉得,中药疗0效慢。其实中医为宏观方式,西医为微观方式,西医更多是所见即所得,中医则是祛邪固本养生。数千年以来,健康的食物,平衡膳食一直被认定是达到长寿的关键因素,不合理的饮食习惯则被认为是使健康出现问题的根源。另外,中医在治0疗一些急症方面很有奇0效,例如针0刺治0疗急性疼痛往往一针见0效,甚至对于急病的抢救方面,中医也有独到之效,如从古代的华佗针0刺麻0醉,到现今的参附汤药抢救心衰患者等等。所以中药应改为疗0效“漫”长。
有些病0人到西0效不好时才想起找中医,把中医当做是“救命稻草”,此时若中0效不好就认为中医不行。其实许多病中医一开始就可以介入,这样效果会更好。中医食疗根据食物的气对人体进行调养,把人当成人,讲究顺天应时,天时、地利、人和。例如糖0尿病,西医0治0疗糖0尿病,多数是控制饮食、注射胰岛素。但糖0尿病在中医上即为“消渴症”,治0疗方式需清胃泻火,养阴生津,并且辅以食疗,即显效。由此我们可以看出,中医对于疾病的治0疗,多从整体出发,调节脏腑功能,从而达到阴平阳秘、气血充盈之效。
饮食养生
营养学十分重视和强调食物的酸碱性,不是凭口感,而是看食物摄入人体内经过代谢转化后,在体内代谢产物是呈酸性还是碱性。用以控制饮食,达到平衡体质的目的。
中医食疗是利用“药食同源”的食物进行防病,用以促进病体康复。
中医食疗根据食物的气对人体进行调养,把人当成人,讲究顺天应时,天时、地利、人和;顺应四时,吃应季的食物。用食物来调理身体,达到阴阳平衡的目的。
是中医学理论体系和中华民族优l秀传统文化的重要组成部分。在快节奏的现代生活中,之所以能够引起社会的广泛关注,是因为这种文化与人民身心健康息息相关。正确理解的本质,使民众树立唯物辩证的养生观,是文化工作者的责任和义务所在。
是中医学的重要组成部分。医偏向于治l病,并兼养生。养生不治l病,着眼点在“治未病”,即预防疾病的发生或者促进身体的康复。文化的产生与发展来自于人民,来自于实践。