5分钟前 呼伦贝尔全自动乒乓球机器人批发询问报价 双蛇发球机生产商[双蛇体育e7f34eb]内容:形式多样、旋转多变,是发球制胜的重要手段积极上手进攻、抢先发力、主动变线是相持的精髓一个简单的正手弧圈球的发力方法形式多样、旋转多变,是发球制胜的重要手段
形式多样、旋转多变,是发球制胜的重要手段
发球,是乒乓球运动的开始,也是为主动的开端。落点,旋转,长短球可由自己控制。发球的种类要多,既有上旋,也有下旋和不转,还要有长短配合,特别是反手长球和正手短球,为有效。注意两个角发球的使用,以牵制对方。正手上旋长球很有威力,还有中路偏正手的上下旋球,对付横板选手,极为有效。发球的触球点要在球体的后方,可增加对方的判断难度。学会在球拍的不同点触球,发出不同的旋转。上旋发球出手要快,球飞特弧线尽量与下旋相似。短上旋发球,在业余选手中,接不好的相当多,要敢于并多加使用。双蛇乒乓球发球机------做有球性的发球机在于万利看来,没有球性的乒乓球机器永远停留在玩具机级别上,没有球性的发球机也永远不会成为一个品牌,只有把发球机和运动相结合,将运动的球性完全模拟出来,才称得上是真正的训练机,品牌才能持续化。对于较好的业余选手,发不转球,许多人接不好,效果不错。
要“进行一次发球革命”,熟悉精练一种发球,同时要学会多种发球。如:正手发球,反手发球,还要会正手逆旋转发球(甚至连砍式也会),并在平时的练习中多加运用。学会用同一种相似的手法,发出两种以上不同旋转的球,而且旋转差距要大,这才是好的发球得分途径,也是发球高境界。很多球友都为自己发球旋转不强而苦恼,解决办法往往是从动作入手,以为动作越大,发球的旋转就会越强。
积极上手进攻、抢先发力、主动变线是相持的精髓相持中要敢于抢先发力,两条直线的使用十分重要,尤其是反手加力变直线,是行之有效的得分手段;正手外角斜线变直线,也是一个行分率很高的途径,正正左右手 的回球,常常可使对方出乎意料,并感觉自己的手太短了,这就说明你的回球十分正确。 防住对方一板拉球,是相持的关键。对反手较强的先手,要敢天调正手,压中路(压中路比压反手更好),如去反手,落点一定要打开,并注意在反手位防守,当然,如对方变直线,那加球就有一定的难度了。加力搓也是一种积极有效的进攻手段,看似防守,其实也是进攻。尽量学会搓加转与搓不转相结合,这是一般业余选手难于适应的。只有合理快速的步法移动,加上较强的判断力,才能很准确地击到球,才能制造速度。
在相持中,落点的变化比旋转更为重要,这是一般业余选手难以体会到的。(正常的理解是注重旋转与速度)不要正手来球挡正手,反手来球挡反手,这样,对方就有充裕的时间和提前准备回击来球,要取就难了。
能用正手和反手进攻的球,一定要用正手,要有“进攻、进攻、再进攻”的意识,那种四平八稳的时代已经过去了。毕竟正手的进攻比反手威协性要大得多,加强侧身的使用率,注意正手的保护,抢先上手,要抢先发力,决不放过机会球,在积极主动中寻求生存。
一个简单的正手弧圈球的发力方法一、顶膝:落在右腿上,膝盖对准来球,向前向上发力。
二、顶髋:腰髋后转,迅速向前向左发力。
三、顶肘:肘借髋力,瞬间将小臂上顶,小臂则借势快速挥出。
顶膝顶髋实际上就是完成一个蹬转的过程,可以避免拉球时用左腿发力,解决不对问题。顶肘是关键的,可以想象将肘部内收顶在腰部,再通过身体的力量将其弹出,这样就能较好地克服用肩和大臂发力的错误动作。
通过练习和实践,三顶法有效地提高了弧圈球技术的稳定性,可以较好地将身体的力量传递到小臂上,也可以较好地避免动作错误对身体造成的损伤。